Übung “Der Qi-Mantel”

Der Qi-Mantel

Allen, die aus unterschiedlichsten Gründen nicht nur freudigen Herzens in die weihnachtlichen Feiertage gehen, sei die Qigong-Übung “Der Qi-Mantel” empfohlen, um innerlich mehr Ruhe und Stärkung zu finden. Als geprüfte Qigong-Kursleiterin führe ich die Übung auch immer wieder im Rahmen von Coachings durch – und jede/r fühlt sich in und nach diesem Bewegungsablauf wohl und gestärkt. Die Übung ist zudem in unserem Buch enthalten.
Ich wünsche Ihnen und Euch allen zu Weihnachten und zum Jahreswechsel innere Ruhe und unbelastete, fröhliche Feiertage!

Qi-Mantel Übung